5 exercices avec un rubber band

Petit, léger et économique, le rubber band est l’accessoire indispensable de votre remise en forme.

Découvrez comment l’utiliser avec ces 5 exercices proposés par Isabelle Rinaldy, coach à domicile.

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Réalisé par Marie Guerre,journal des femmes avec gym and coach

Journal des Femmes 11/04/2008